WIR SIND UNTER DEN 50 BESTEN Yogastudios in Deutschland...

Willkommen im Namaste!

Mitten im Herzen von Tübingen - im Französischen Viertel - bieten wir Euch einen Ort, um zeitgemäße Yogastile in moderner Atmosphäre zu üben und einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper zu erlernen.

Freut Euch auf wöchentlich über 30 Yogaklassen. Für Einsteiger und Geübte. Für jeden Bedarf und jeden Geschmack. Unsere erstklassigen Yoga-Lehrer unterstützen Euch dabei, Euer gesamtes Potential auszuschöpfen. Für einen klaren Geist und einen gesunden Körper.

Seit über zehn Jahren sind wir Tübingens Inbegriff für Gesundheitstraining auf höchstem Niveau. Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst, Deine langjährige Praxis neu erleben möchtest oder eine werdende oder junge Mutter bist - unsere Yogastudios sind offen für jeden.

Probestunde und Einstieg jederzeit möglich. Deine Probestunde ist kostenlos.

Eine Yogamatte und alles, was du für den Unterricht brauchst, bekommst Du von uns gestellt. Wir freuen uns auf Dich!

http://www.yogabasics.de/5097/50-besten-yogastudios-in-deutschland/

FASZIEN - Workshop

Dr. Norbert Becker und Bona 
 

  • 28. April 2019
  • 10:00 - 12:00 Uhr
  • Vortrag
  • Yogapraxis
  • 45 EUR (für ALL-IN-Abo-Inhaber kostenlos)
Was sind Faszien und welchen Einfluss haben sie auf meine Gesundheit?
 
Überall in unserem Körper befinden sich Faszien. Obwohl sich die Wissenschaft mittlerweile einig ist, dass Faszien für unser körperliches Wohlbefinden eine große Rolle spielen, bestehen immer noch viele Unklarheiten. Häufig hört man, dass Faszien für Schmerzen im Körper verantwortlich sind. Verklebungen stellen häufig die Ursache für Rückenprobleme und Beschwerden im körperlichen Bewegungsablauf dar. Auch das Thema Fibromyalgie ist in diesem Zusammenhang zu nennen. 
 
In seinem Vortrag wird Herr Dr. Norbert Becker (Sportmediziner) über die Faszien, ihre Funktion und damit zusammenhängende Krankheitsbilder referieren. 

Im Anschluß praktizieren wir eine Stunde Faszien-Yoga mit Bona. 

Freut Euch auf einen Workshop mit wissenschaftlichem Hintergrund zu einem Thema, das uns alle in der ein oder anderen Weise betrifft. Raum für Fragen und Erfahrungsaustausch ist gegeben. 

 

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SEQUENCING- VINYASA Yoga Teachertraining 40h
Diese Fortbildung ersetzt nicht unsere 200h Yogalehrerausbildung, sondern bietet Quereinsteigern die Möglichkeit in die Thematik des Vinyasa Yogas einzutauchen.

1. Ausbildung findet im Juli & September statt.
BLOCK 1: 19 . - 21. Juli 2019 (Fr.-So)
BLOCK 2: 6 . -  8. September 2019 (Fr.-So)

2. Ausbildung findet im Oktober & November statt.
BLOCK 1: 18. - 2o. Oktober 2019 (Fr.-So)
BLOCK 2: 8.-  10. November 2019 (Fr.-So)

  • Frühbucherrabatt: Bei Anmeldung bis 1. April 2019 - 585.-

Mehr Infos

NAMASTE AOK GRUNDKURS

  • 8 x 75 min
  • 120 €
  • Dieser Kurs wird mit bis zu 80% von der AOK Baden Württemberg Gesundheitskasse bezuschusst
  • Übungsskript für zuhause inclusive

Einstieg ist jederzeit möglich.

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