Willkommen,
im Namaste Yogastudio in Tübingen.
Ein Ort für bewusste Bewegung, Atem und innere Balance.
Ausgezeichnet als eines der 50 besten Yogastudios Deutschlands.*
Im Namaste Yogastudio in Tübingen findest du ein vielseitiges Angebot aus Yoga, Pilates und Meditation, das dich ganzheitlich unterstützt, körperlich, mental und emotional.
Unsere Kurse richten sich an Anfänger ebenso wie an Fortgeschrittene und begleiten dich dabei, Kraft aufzubauen, beweglich zu bleiben und zur Ruhe zu kommen. Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern bewusste Bewegung, achtsames Atmen und ein respektvoller Umgang mit dir selbst.
Ob dynamisches Yoga, sanftes Pilates oder meditative Einheiten – im Namaste Yogastudio findest du Raum für Ausgleich, Regeneration und neue Energie mitten in Tübingen.
23+ Jahre Yoga-Erfahrung in Tübingen
Das Namaste Yogastudio steht seit über 23 Jahren für qualitätsvolles Yoga- und Gesundheitstraining in Tübingen. Als eines der ersten Yogastudios in Tübingen , verbinden wir Yoga, Pilates und Achtsamkeit zu einem ganzheitlichen Angebot für Körper und Geist.
Mit fachlicher Kompetenz und persönlicher Begleitung unterstützen unsere Lehrerinnen und Lehrer dich dabei, deine Praxis individuell und nachhaltig zu gestalten.
Ein Einstieg und eine Probestunde sind jederzeit möglich.
*http://www.yogabasics.de/5097/50-besten-yogastudios-in-deutschland/
Pilates – Kraft aus der Mitte
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Kraft, Stabilität und Beweglichkeit miteinander verbindet.Im Fokus steht die bewusste Aktivierung der Körpermitte, eine klare Ausrichtung und fließende, kontrollierte Bewegungen. In diesem 5-wöchigen Kurs stärkst du deine Tiefenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und entwickelst ein neues Körpergefühl – kraftvoll und zugleich achtsam.
Der Kurs ist für alle geeignet, die:
- ihre Körpermitte gezielt stärken möchten
- Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern wollen
- sich stabiler, aufrechter und beweglicher fühlen möchten
Dauer: 5 Wochen · je 60 Minuten ab dem 03.03.2026, 17:00 - 18:00 Uhr, Kosten: 85 €
Pilates Flow – Kraft, Bewegung & Balance
(Pilates · Yoga · funktionelles Krafttraining)
Pilates Flow verbindet die präzise Kräftigung aus dem Pilates mit fließenden Yoga-Elementen und funktionellem Krafttraining.
Die Stunden sind dynamisch, bewusst aufgebaut und dennoch ruhig und zentrierend. Du kräftigst deinen ganzen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und schulst deine Koordination – im Einklang von Atmung, Kraft und Flow.
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du:
- Kraft und Beweglichkeit kombinieren möchtest
- dynamische, aber achtsame Einheiten liebst
- deinen Körper ganzheitlich trainieren willst
Dauer: 5 Wochen · je 60 Minuten - ab 05.03.2026 16:00-17:00 Uhr- Kosten: 85 €
YOGA PRÄVENTIONSKURSE FÜR ALLE
Präventionskurse sind durch die Krankenkassen und die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannte und geförderte Kurse. Je nach Krankenkasse variiert die Höhe der Kostenübernahme. Diese liegt bei ca. 80% der Kursgebühr. Genauere Informationen erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse. Unser Angebot erfüllt die Richtlinien des §20 V SGB.
INFOS UND TERMINE
Zeit für Dich – Namaste Retreat im Schloss
Bist du bereit für eine transformative Reise zu dir selbst? Wir ladendich herzlich ein, einen gesamten Tag voller Freude, Entspannung undneuer Energie zu erleben – NUR FÜR DICH!
Stell dir vor: Ein Ort, an dem Achtsamkeit und Dankbarkeit im Mittelpunkt stehen, um dich von den Anforderungen des Alltags zu befreien. Unser **Namaste Retreat** findet in einem **wunderschönen Schloss mit einem atemberaubenden Garten** statt, der im goldenen Licht des Herbstes geschmückt ist. In dieser idyllischen Kulisse kannst du die Schönheit der Natur um dich herum genießen und in die Tiefe deines Seins eintauchen.
Namaste Journal – Dein Raum für innere Praxis
Dieses 140-seitige, hochwertig gedruckte Journal ist dein persönlicher Begleiter auf deiner inneren Yoga-Reise.
Es schenkt dir Raum für alles, was dich bewegt: Yogastunden, Gedanken, Rituale, Musik, Gefühle, Erkenntnisse und Reflexionen. Die Seiten sind bewusst leer und offen gestaltet, damit du sie frei, intuitiv und in deinem eigenen Rhythmus füllen kannst – ganz so, wie es deinem inneren Weg entspricht. Ein Journal für Achtsamkeit, Klarheit und Verbindung – jeden Tag aufs Neue.
- Preis: 24,00 €
- Versand: 5,90 €
Lass dieses Journal zu deinem täglichen Ritual werden.
Namaste Monatsmagazin – deine monatliche Inspiration
Hol dir jeden Monat ein Stück Yoga, Achtsamkeit und inneren Zauber direkt in dein Postfach.
Unser Namaste Monatsmagazin schenkt dir Impulse für deine Praxis, kleine Rituale, neue Kurstermine, Herzensgedanken und Inspirationen, die dich durch den Monat begleiten.Trage dich hier ein und freue dich auf wohltuende Worte, besondere Angebote und liebevoll gestaltete Inhalte, die dich stärken, berühren und auf deinem Weg unterstützen.
NAMASTE YOGA AKADEMIE- AUS & FORTBILDUNGEN
Mit über 15 Jahren Erfahrung bieten wir dir eine fundierte und hochwertige Aus- und Weiterbildung als Yogalehrer/in.
Gemeinsam mit unseren erfahrenen Dozenten arbeiten wir voller Herz und langjähriger Erfahrung an einem wundervollen Fortbildungserlebnis für Dich. Sowohl in unsere Online Ausbildungen wie auch vor Ort schaffen wir eine Atmosphäre, die von Achtung, Respekt und gemeinsamem Spirit geprägt ist. Der Weg zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer ist eine transformative Reise, die herausfordernd als auch bereichernd ist. Dabei lehrt uns Yoga nicht nur, wie wir unsere Matte ausrollen, sondern auch, wie wir unser Herz entfalten können
Wie bieten verschiedene Aus- & Weiterbildungen, die nach den Richtlinien der Yoga Alliance (AYA) konzipiert sind.
- 200h YOGALEHRER/IN AUSBILDUNG
- 300h YOGALEHRER/IN AUSBILDUNG
- MEDITATIONSLEITER
- PRÄNATAL & POSTNATAL YOGA
- YIN YOGA
- YOGA PERSONALTRAINER
- KINDERYOGA AUSBILDUNG
- Mehr Infos ⇒ NAMASTE YOGA AKADEMIE
