WIR SIND UNTER DEN 50 BESTEN Yogastudios in Deutschland...
Willkommen im Namaste!
Mitten im Herzen von Tübingen - bieten wir Euch einen Ort, um zeitgemäße Yogastile in moderner Atmosphäre zu üben und einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper zu erlernen.
Freut Euch auf wöchentlich über 30 Yogaklassen. Für Einsteiger und Geübte. Für jeden Bedarf und jeden Geschmack. Unsere erstklassigen Yoga-Lehrer unterstützen Euch dabei, Euer gesamtes Potential auszuschöpfen. Für einen klaren Geist und einen gesunden Körper.
Seit 20 Jahren sind wir Tübingens Inbegriff für Gesundheitstraining auf höchstem Niveau.
Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst, Deine langjährige Praxis neu erleben möchtest oder eine werdende oder junge Mutter bist - unsere Yogastudios sind offen für jeden.
Probestunde und Einstieg jederzeit möglich. Deine Probestunde ist kostenlos. Eine Yogamatte und alles, was du für den Unterricht brauchst, bekommst Du von uns gestellt. Wir freuen uns auf Dich!
Wir legen Wert auf höchste Qualität und bieten dabei stets das Besondere. Um diese Qualität auch garantieren zu können, ist die Anzahl der Teilnehmer pro Klasse limitiert.
http://www.yogabasics.de/5097/50-besten-yogastudios-in-deutschland/
WORKSHOP-Yoga und Stressabbau
- 16.04.2023 / 10:00 -12:30 Uhr
- 65 EUR Regulär/ 10er Karten Teilnehmer 55€ / Abo ALL IN - Inhaber 45 €
- für ALL IN + WORKSHOP ABO -Inhaber KOSTENFREI
- Yogapraxis, Atemübungen, Entspannungstechniken ,Meditation
- ein Journal als Begleiter durch deinen Alltag
Dieser Workshop zum Thema Yoga und Stressabbau unterstützt dich die verschiedenen Techniken des Yogakennen zu lernen, die dazu beitragen Stress abzubauen und eine tiefere Entspannung zu erreichen.
Im Workshop werden verschiedene Yoga-Übungen wie Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannungstechniken wie Yoga Nidra vorgestellt und praktiziert werden. Die Teilnehmer lernen, wie sie diese Übungen in ihrer täglichen Routine einbauen können, um stressbedingten Beschwerden entgegenzuwirken.
Zusätzlich zu den praktischen Übungen werden auch theoretische Aspekte des Yoga und Stressmanagementangesprochen. Dazu gehören zum Beispiel der Zusammenhang zwischen Stress und körperlicher Gesundheit, die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge sowie Strategien zur Stressbewältigung im Alltag.
PRÄVENTIONSKURS- HATHA YOGA MIT ENTSPANNUNGMETHODEN
Präventionskurse sind durch die Krankenkassen und die Zentrale Prüfstelle für Prävention anerkannte und geförderte Kurse. Je nach Krankenkasse variiert die Höhe der Kostenübernahme. Diese liegt bei ca. 80% der Kursgebühr. Genauere Informationen erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse. Unser Angebot erfüllt die Richtlinien des §20 V SGB.
- ab 24.03.2023 - Donnerstag 18.30 -19:45 Uhr , 8 x 75min
- wunderbar für Beginner oder wiedereinsteiger geeignet
- 125 €
VINYASA FLOW YOGA 200 h /AYA TEACHER TRAINING
Unsere 200h Yogalehrer Ausbildung ist international anerkannt und entspricht den hohen Qualitätskriterien der Yoga Alliance (AYA 200h).
- Intensivausbildung in Tübingen, Konstanz, Ravensburg, Bad Urach, Biberach,Bad Saulgau,
- In Deiner Ausbildungsjahr übst Du im Namaste für einen Beitrag von 300€
- Es ist möglich eine Ratenzahlung zu leisten. Sprich uns bitte an.
- Mehr Infos findest Du HIER
