Willkommen im Yogastudio Namaste

Wir dich herzlich willkommen! Egal, ob du ein Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung mitbringst, hier findest du genau das, was du brauchst. Wir legen großen Wert darauf, dass Yoga alltagstauglich ist und mit Leichtigkeit gelebt werden kann. Bei uns geht es nicht um Dogmen oder Schwierigkeitsgrade, sondern um die Freude an der Bewegung und die Entdeckung deines Wohlbefindens.

Über uns und unsere Philosophie

Unsere Philosophie im Yogastudio Namaste ist einfach: Wir möchten, dass jeder die Vorteile von Yoga und Meditation erleben kann. Das bedeutet, dass unsere Kurse für alle zugänglich sind. Wir laden dich ein, dich auf eine Reise in die faszinierende Welt des Yoga zu begeben, die dir helfen wird, ein vitales Lebensgefühl zu entwickeln. Hier kannst du die Entspannung finden, die du brauchst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Unsere Angebote: Yoga, Pilates und Meditation

In unserem schönen Yogastudio bieten wir eine Vielzahl von Kursen an, darunter Vinyasa Yoga, Faszien Yoga, Relax Yoga , Yin Yoga, Präventionskurs und Pilates, um deine Körperhaltung zu verbessern. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen. Darüber hinaus haben wir spezielle Workshops und verschiedene Events, die eine einzigartige Möglichkeit bieten, die Yogapraxis zu vertiefen

Entdecke unsere Kurse -Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

In unserem schönen Yogastudio bieten wir eine breite Palette von Yoga-Kursen an, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Unsere Kurse sind in verschiedene Niveaus unterteilt, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer die richtige Unterstützung und Herausforderung erhält. Anfänger finden in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit, Yoga zu entdecken und zu praktizieren, während Fortgeschrittene ihre Fähigkeiten vertiefen können. Wir bieten verschiedene Stile an, darunter Vinyasa, Hatha und Yin Yoga, um die unterschiedlichen Bedürfnisse und Vorlieben unserer Mitglieder zu berücksichtigen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sodass jeder die Chance hat, sich in der Welt des Yoga zu engagieren und seine persönliche Praxis zu entwickeln.

UNSER STUDIO

Raum für Entspannung, Energie und Kraft

Wahrnehmen und Annehmen. Loslassen. Bereit sein, das anzuschauen, was jetzt da ist. Hier kann Yoga achtsam geübt und praktiziert werden. Bodentiefe Fenster und hohe Decken verleihen unserem Übungsraum eine großzügige und leichte Atmosphäre, die Luft zum Atmen lässt.

LOUNGE

Unsere gemütliche und orientalisch anmutende Lounge lädt zum Ankommen und Wohlfühlen ein. In der einladenden Sitzecke kann man sich wunderbar unterhalten und austauschen. Frisches Wasser und Tee stehen immer für Dich bereit. Ohmmmmm.

Das Team von Yogastudio Namaste

Unser Team besteht aus erfahrenen und zertifizierten Yoga-Lehrern, die über eine Ausbildung von mindestens 200 Stunden verfügen. Sie unterrichten mit Leidenschaft und sind bestrebt, eine unterstützende und einladende Atmosphäre zu schaffen. Jeder Lehrer bringt seine individuelle Herangehensweise ein, um dir die bestmögliche Erfahrung zu bieten. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten und dir zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.

VALBONA MERKLE

INHABERIN - E-RYT 500, RPYT, YACEP

200h Flow Yoga Lehrerin
E-500h RYT Vinyasa Yogalehrerin
Ausgebildete 500h Yogatherapeutin
Ausgebildete Yoga Personal Trainerin
Ausbildung in Schmerztherapie
Entspannungskursleiterin (BYVG)
Pre&Postnatal Yogalehrerin RPYT
Yin Yoga Ausbildung (YACEP)
Kinder Yoga Ausbildung
Zertefizierter Coach nach den Richtlinien der International Coach Federation (ICF) an der Dr. Bock Coaching Akademie (Dr.Bock Akademie)
Studiert zurzeit Buddhismus

Mit Leib und Seele Yogalehrerin und Inhaberin vom Namaste Yoga Akademie ,Namaste Yoga & Pilates Studio in Tübingen und Namaste Business Yoga sowie mit Gründerin von YOGAMACHEREI. Seit über 18 Jahren unterrichtet sie Yoga. Vor 20 Jahren führte Bonas Weg über den Buddhismus zum Yoga und seitdem erleben ihre Schülerinnen und Schüler sie als temperament- und humorvolle Yogalehrerin, die durch ihren dynamischen, kreativen und verspielten Flow die Fähigkeit besitzt, die Schüler genau dort abzuholen wo sie sich befinden. Es wird spürbar, dass Yoga viel mehr ist als eine effektive, körperliche Disziplin.

JULIA WEHRLE

200h Yogalehrerin

Aufgewachsen in Konstanz am malerischen Bodensee, hat mich mein Psychologie-Studium vor ein paar Jahren nach Tübingen geführt. Mit meiner Vinyasa Flow Yogalehrerinnen-Ausbildung in der Namasté Akademie habe ich die Chance ergriffen, beide meiner Leidenschaften zum Beruf zu machen.
Vinyasa-Yoga praktiziere ich seit nun 10 Jahren.
Meine Klassen unterrichte ich dabei mit viel Leidenschaft & Hingabe. Eine Yogaklasse sollte meiner Meinung nach ein Ort sein, an den man gerne immer wieder einkehrt, um sich sowohl von der warmen Atmosphäre als auch von den kleinen Details & Impulsen verzaubern zu lassen. Ein Kurzurlaub mitten im Alltag. Dabei empfinde ich das Loslassen & Versinken in die Praxis – sowohl in die Anstrengung als auch in die Entspannung- als die Essenz allen Fortschritts. Ich lade herzlich zu einem Yoga ein, das für Kämpfer ein Angebot zum Rasten und für Zögerliche zu wagen ist.

DR.SOPHIE DROIGK

500h Yogalehrerin

Zur Zeit absolviere ich nebenher eine Ausbildung zum zertifizierten Life Trust Coach, denn ich bin davon überzeugt: Alles was du für ein rundum glückliches und erfülltes Leben brauchst steckt bereits in dir. Du musst nur fest daran glauben, im Vertrauen sein und dann..."lass los". Gönn dir eine kleine Auszeit, für dich allein, sei ganz bei dir, im Hier und Jetzt, und tu dir was Gutes. Für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele. Erst wenn du ganz bei dir angekommen bist und dich mit deinem Sein und mit allem was dazu gehört wohl fühlst, kannst du auch für dein Umfeld eine Inspiration, ein Licht, ein Wegweiser sein und damit noch viele weitere Herzen zum tanzen bringen.

NICOLE STOJANOWSKI

200h Yogalehrerin

Hallo, ich bin Nicole und habe vor drei Jahren meine Leidenschaft im Vinyasa Yoga gefunden. Für mich ist Yoga, vor allem nach meiner Ausbildung in der Namaste Yoga Akademie, nicht nur Sport sondern eine Lebensweise geworden. Meinen Unterricht gestalte ich immer mit viel Liebe zum Detail, dynamisch und sehr fließend. Dabei lege ich den Fokus immer auf eine bewusste Atmung sowie eine schöne Meditation. Mir liegt besonders am Herzen, dass Yoga wirklich für jede:n da ist und ich nach einer Stunde in entspannte und hoffentlich glückliche Gesichter schauen darf.

DR. ALEXANDER ZEIDLER

200h Yogalehrer

Wie habe ich zu Yoga gefunden?
Yoga war schon seit langem ein großer Teil meines Lebens. Seit meines Studiums gehört die Yogapraxis fest zu meinem Alltag. Anfangs nutze ich Sie als Ausgleich und zur Steigerung meiner Beweglichkeit. Später befasste ich mich dann genauer mit der Philosophie und den Traditionen, die mit dem Yoga in Verbindung stehen. Hierbei ist mir nicht nur körperlich, sondern besonders auch der Geistige Ausgleich wichtig. Das Zusammenspiel aus Körper und Geist beschäftig mich sowohl auf der Matte als auch im täglichen Leben.